niedziela, 24 maja 2015

Jak chronić włosy przed promieniowaniem UV? | Kosmetyki do włosów z filtrami


Wiosna w pełni, słońce coraz mocniej przygrzewa, a media wokoło trąbią o zabezpieczaniu skóry przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym – i słusznie, ale skoro o UV mowa, jak chronić przed nim włosy i czy w ogóle jest to konieczne?

Jak słońce działa na włosy?

Podstawowe pytanie brzmi: czy włosy potrzebują zabezpieczenia przed słońcem? A może to tylko kolejny chwyt marketingowy, który ma na celu sprzedaż większej ilości kosmetyków?

Niestety, jeśli nie chcemy wysuszyć i zniszczyć włosów, ich ochrona przed UV jest niezbędnym elementem pielęgnacji. Zdarzyło Wam się kiedyś wrócić z wakacji z łamliwymi, matowymi włosami? Zmiany mogą nie być widoczne od razu, ale z czasem zauważymy różnicę – takie są efekty nadmiernej ekspozycji głowy na słońce. A jak dokładnie do tego dochodzi?

Słońce, a konkretnie promieniowanie, powoduje odchylenie się łusek włosów i niszczenie ich kory. W efekcie włosy stają się suche, łamliwe, tracą sprężystość i blask. Jeszcze bardziej niszczące działanie obserwujemy na mokrych włosach – jeśli na przykład wyjdziemy z morza i suszymy się w słońcu na plaży. Wówczas woda, która skropliła się na włosach, działa niczym soczewka skupiająca promienie UV. Promienie doprowadzają do powstania rodników, które przecinają włókna keratyny (białka włosów), osłabiając je, a dodatkowo działają też na zawarty we włosach barwnik – melaninę (w rezultacie włosy płowieją).

Najgorszą wiadomością jest to, że słońce uszkadza włosy w trwały sposób – poprzez niszczenie niektórych aminokwasów białek. Najmniej podatne na szkodliwe działanie promieniowania są włosy ciemne.

Podsumowując: słońce powoduje osłabienie włosów, ich przesuszenie, a w konsekwencji łamliwość, rozjaśnia i prowadzi do wypłowienia koloru. Jak zatem się przed nim chronić?

Jak chronić włosy przed słońcem?

Metod zabezpieczania włosów przed promieniowaniem UV jest wiele i idealnie byłoby łączyć ze sobą kilka z nich (a najlepiej stosować wszystkie). Można wśród nich wymienić następujące:
  • zabezpieczanie włosów odpowiednimi kosmetykami i produktami (filtry fizyczne, chemiczne, naturalne),
  • ochrona głowy za pomocą czapek, chust i kapeluszy,
  • upinanie włosów tak, by chronić jak największą ich powierzchnię, w tym także końcówki,
  • unikanie suszenia włosów na słońcu,
  • odstawienie sprzętów do stylizacji w dni, gdy dużo czasu spędzamy na słońcu (lokówka, suszarka czy prostownica dodatkowo osłabiają włosy),
  • nie farbowanie włosów przed wakacjami lub wyjazdem (włosy będą po nim dodatkowo osłabione, a kolor i tak wypłowieje) - chyba że henną, która chroni włosy przed promieniowaniem,
  • opłukanie włosów po wyjściu z morza czy basenu (woda morska i chlorowana działają niszcząco).

Jakie filtry chronią włosy przed promieniowaniem UV?

Wśród filtrów, które chronią włosy (i nie tylko) przed promieniowaniem, możemy wymienić te fizyczne, chemiczne i naturalne, a także silikony (stosowanie serum silikonowego na końcówki ma więc więcej korzyści, niż się nam często wydaje). Przyjrzyjmy się zatem, jak działa każdy z nich.

Filtry fizyczne i chemiczne

Filtry fizyczne odbijają promienie słoneczne – głównie UVB (działają niczym tarcza). Najczęściej stosowanymi wśród nich jest Ditlenek Tytanu (nazwa INCI: Titanium Dioxide), czasem też tlenek cynku (Zinc Oxide) i ewentualnie tlenki żelaza.

Filtry chemiczne (zwane też organicznymi) pochłaniają promieniowanie UVA i UVB. Promieniowanie UVA pochłaniają dibenzoilometany, antranilany, niektóre benzofenony, niektóre pochodne kamfory oraz filtry szerokopasmowe: niektóre benzotriazole, niektóre benzofenony, zaś UVB: cynamoniany, benzofenony, pochodne kwasu p-aminobenzoesowego (PEG-25 PABA), salicylany, pochodne kamfory .

Całą listę filtrów UV stosowanych w kosmetykach znajdziecie tutaj.

Filtry naturalne

Filtry naturalne – w większości – są dość słabe i mają działanie głównie pomocnicze (szczególnie na skórze). Możemy wśród nich wymienić głównie rośliny pochłaniające promieniowanie UVB:
  • aloes,
  • masło shea,
  • rumianek,
  • witamina E,
  • dziurawiec,
  • wyciąg z bursztynu, 
  • wyciąg z wierzby, 
  • wyciąg z zielonej herbaty,
  • arnika górska,
  • rozmaryn lekarski.

Do naturalnych filtrów zaliczamy także oleje:
  • z pestek malin (SPF 30-50),
  • marchewkowy (SPF 30-40),
  • z kiełków pszenicy (SPF 20),
  • z orzechów laskowych (SPF 15),
  • awokado (SPF 4-15)
  • sojowy (SPF 10),
  • kokosowy (SPF 2-10),
  • oliwa z oliwek (SPF 7),
  • konopny (SPF 6),
  • macadamia (SPF 6),
  • rycynowy (SPF 6),
  • ze słodkich migdałów (SPF 5),
  • jojoba (SPF 4).

Jak zrobić własny kosmetyk do włosów chroniący przed UV?

To proste – wystarczy wymieszać ze sobą (najlepiej w butelce z atomizerem) składniki, które wykazują takie działanie. Najłatwiej jest przygotować prosty spray olejowy, np.:
  • do wody (lub hydrolatu) w butelce z atomizerem dodajemy odrobinę jednego lub kilku z powyższych olejów, mieszamy i spryskujemy włosy (dla ładnego zapachu możemy dodać odrobinę olejku eterycznego);
  • w buteleczce z atomizerem mieszamy wodę, odrobinę odżywki (może być jedna z poniższych, ale nie ma to znaczenia) oraz wybrany olej wykazujący właściwości chroniące przed UV, mieszamy i spryskujemy włosy.

Jeśli mamy w domu półprodukty, możemy pobawić się i stworzyć bardziej wymyślne spraye, np.:
  • 50 ml wody mieszamy z 5 ml zatężonego 10-krotnie aloesu, 10 kroplami wybranego oleju (jednego z powyższych), dodajemy 5 kropli pantenolu, 10 kropli elastyny lub keratyny oraz odrobinę witaminy E, spryskujemy włosy (mieszanka będzie dodatkowo nawilżać i wzmacniać),
  • 50 ml wody mieszamy z 10 kroplami oleju, dodajemy odrobinę mleczka jedwabnego, spryskujemy włosy (w ten sposób także je wzmocnimy i ochronimy).
Tak przygotowanych mieszanek możemy używać wielokrotnie w ciągu dnia – przydadzą się np. na plaży czy w czasie dłuższych słonecznych spacerów.

Silikony

Z racji tego, że silikony, podobnie jak oleje, otaczają włosy filmem ochronnym, także chronią je przed promieniowaniem. W wakacje warto więc (jeśli taki typ pielęgnacji nam służy) sięgnąć po silikonowe maski, odżywki i serum na końcówki – szczególnie, jeśli planujemy spędzać dzień na słońcu. Napakowane silikonami są np. kosmetyki Gliss Kur, Nivea czy Pantene.

Które kosmetyki chronią włosy przed promieniowaniem?

Oczywiście takich kosmetyków jest bardzo wiele – ja chciałabym Wam pokazać tylko część z nich. Wydaje mi się, że przed wyjściem na słońce najlepiej jest użyć produktu bez spłukiwania – mgiełki bądź odżywki. Uważajmy tylko na kosmetyki z wysuszającymi alkoholami w składzie, np. Alcohol Denat.

Kosmetyki w sprayu chroniące przed słońcem


  1. Montibello, High Definition Style DEF, Thermic – spray chroniący przed wysoką temperaturą (około 39 zł/250 ml).
  2. Farmona, Jantar linia do włosów farbowanych, Odżywka regeneracyjna do włosów farbowanych (9,50 zł/200 ml).
  3. Schwarzkopf, Gliss Kur, Sun Protection Spray, Ochronny spray do włosów z filtrami UV (ok. 18 zł/150 ml).
  4. Joanna Professional Curled-Up Spray do Loków Mocny (ok. 15 zł/300 ml).
  5. Chantal Professional Sessio Style, Dwufazowy płyn do prostowania włosów z filtrem UV (19 zł/200 ml).
  6. Schwarzkopf Professional BC Sun Protect Odżywka w sprayu (ok. 50 zł/200 ml).

Maski i odżywki chroniące przed słońcem


  1. L’Oreal, Krem CC Kérastase Soleil (ok. 40 zł/50 ml) – w tej serii przeciwsłonecznej dostępnych jest także wiele innych produktów do włosów chroniących przed słońcem.
  2. Nivea, Odżywka do włosów farbowanych z filtrem UV (ok. 10 zł/200 ml). 
  3. John Frieda, Odżywka ułatwiająca rozczesywanie Beach Blonde Smooth Seas (35 zł/250 ml) – seria plażowa, w jej skład wchodzi też m.in. szampon i maska.
  4. Wella, System Professional Sun, odżywka SP After Sun Conditioner (69 zł/200 ml) – z tej serii dostępny jest też szampon.
  5. Joanna, Professional, Maska z filtrem UV do włosów farbowanych „Wiśnia” (ok. 15 zł/500 ml).
  6. Rossmann, Isana Hair, Colorglanz Spulung mit Uv – Schutz, Odżywka do włosów „Połysk koloru” (ok. 5,50 zł/300 ml).
  7. Kallos, KJMN, Color, Maska z olejem z ziarna lnu i filtrem UV (ok. 8,90 zł/1 litr).
  8. L’Oreal Professionel, Solar Sublime, maska do włosów chroniąca przed promieniowaniem UV (ok. 70 zł/200 ml).
Więcej kosmetyków chroniących przed promieniowaniem UV znajdziecie tutaj.

I na koniec głos zdrowego rozsądku: nie przesadzajmy! Nie ma potrzeby, by specjalnie kupować ochronną odżywkę czy co 5 minut spryskiwać włosy sprayem, jeśli spędzamy na słońcu tylko kilka minut na przykład w drodze do pracy czy szkoły. Ochrona jest zalecana w przypadku chociażby wakacji w ciepłych krajach, opalania się, spędzania kilku godzin na dworze w słoneczne dni – szczególnie, jeśli nie nosimy czapki czy kapelusza na głowie. Nie dajmy się zwariować :)

Więcej w temacie: Czy sól morska niszczy włosy? | Analiza sprayów z wodą morską

Jak chronicie włosy przed słońcem? Macie swój ulubiony kosmetyk z filtrami UV?

PS. Przypominam, że zbieram pytania :)

Zobacz też:

38 komentarzy :

  1. Dużo rzeczy się dowiedziałam, mega przydatny post na lato :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Oo, dziękuję za ten post i jak zawsze bardzo przejrzyste pozbieranie wszystkiego do kupy :) Nigdzie nie wyjeżdżam, ale w maskę Joanny wiśniową i spray Jantar zainwestują i tak :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Też dzisiaj pisałam o letniej pielęgnacji :) Przynajmniej w tym roku nie muszę bać się wyblaknięcia koloru bo już od dawna włosów nie farbuje. Niestety moje włosy z natury są suche więc tym bardziej muszę chronić je w tym okresie. P.s. ciekawe propozycje kosmetyków.

    OdpowiedzUsuń
  4. Muszę coś właśnie zakupić, więc bardzo przydatny post ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Bardzo przydatny post, ja również mam w planach napisanie takiego ale opiszę ochronę przed słońcem całego ciała nie tylko włosów :)

    ZAPRASZAM DO DYSKUSJI NA BLOGU, NAJLEPSZĄ WYPOWIEDŹ WYRÓŻNIĘ :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Taka garśc iadomości napewno mi się przyda.

    OdpowiedzUsuń
  7. Planuję na letni wyjazd kupić mgiełkę Sun Ozon, która chroni właśnie włosy przed działaniem promieniowania UV/UVB. W Rossmanie kosztuje tylko 7 zł, więc warto pewnie coś takiego na lato mieć ;)
    Moje włosy lubią po lecie być przesuszone i rozjaśnione. W zeszłym roku chroniłam je czapką i mgiełką Marion termoochrona.
    Bardzo przydatny post! ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To naprawdę niedrogo :) Tylko zobacz, czy nie ma w składzie Alcohol Denat...

      Usuń
  8. Mi wystarczy kilka minut na słońcu żeby źle się poczuć dlatego zbyt długo na słońcu nie przebywam. Do włosów wystarcza mi silikonowe serum :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja mam podobnie, w dodatku nie lubię się opalać i mam bardzo jasną karnację, więc staram się kryć w cieniu albo smaruję się SPF50 :)

      Usuń
  9. Świetny post, bardzo przydany szczególnie teraz :)

    OdpowiedzUsuń
  10. przydatne ale u mnie słonca jak na lekarstwo no jaja sobie ta pogoda robi ? moze u Ciebie jest lepiej?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Wczoraj było pięknie i słonecznie, dziś ciepło, ale słońca brak :)

      Usuń
  11. U mnie najlepiej właśnie sprawdzają się silikony :)

    OdpowiedzUsuń
  12. swietny post, trzeba bedzie pomyslec, juz niedlugo aby kupic cos chroniacego nasze wlosy :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Ostatnio myślałam o tym jak ochronić włosy na słońcu, dzięki Twojemu wpisowi na pewno wypróbuję któryś kosmetyk. Dziękuję Ci! / Sandra.

    OdpowiedzUsuń
  14. Hej zostałaś przeze mnie nominowana do Liebster Blog Award, będzie mi miło jeśli weźmiesz udział:) http://lawendowepiora.blogspot.com/2015/05/liebster-blog-award-3.html

    OdpowiedzUsuń
  15. A ja tak strasznie lubię jak moje włosy latem są rozjaśnione przez słońce... zmieniają mi się wtedy w prawdziwy blond z mysiego. Czy jest jakiś sposób żeby efekt pozostał a włosy się nie zniszczyły??? czy mam do wybory tylko ciemne i zdrowe albo zniszczony blond? :(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To już chyba lepiej zrobić sobie te pasemka jakąś porządną farbą, ale nie za mocne, tylko delikatne refleksy ;)

      Usuń
  16. Nie lubię nic na włosy nakładać, chyba sobie kapelusz jakiś fikuśny zakupię do hasania po łące :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Widzę zmiany na blogu:) Bardzo ładny nowy nagłówek :)
    Poza tym bardzo interesujący post i dowiedziałam się wiele przydatnych ciekawostek :)

    OdpowiedzUsuń
  18. kiedys obilo mi sie o uszy ze henna chroni wlosy przed sloncem, slyszalas cos o tym?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ooo popatrz co znalazlam, moze warto byloby uzupelnic wpis?

      https://polehenny.wordpress.com/2013/07/04/upaly-i-henna/

      Usuń
    2. Racja! Dzięki, dopisałam :)

      Usuń
  19. Pomimo tego, że nie farbuję, to zawsze używam kosmetyków do włosów farbowanych (bez względu na to jaka jest pora roku). ;]

    OdpowiedzUsuń
  20. bardzo przydatny post :) idealny na wakacje :)

    OdpowiedzUsuń
  21. GDZIE DOSTANĘ TEGO JANTARA Z POSTU? :(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Myślę, że w wielu drogeriach ;)

      Usuń
    2. W takim Rossmannie nie ma.. W jakiej drogerii można go znaleźć? DP? Bardzo mi na nim zależy x.x

      Usuń
    3. Nie wiem, nie znam asortymentu wszystkich drogerii, ale jak nie w sklepach, to próbuj przez internet ;) Możliwe, że będzie do kupienia też w aptekach, np. zielarskich.

      Usuń
  22. Ja od siebie proponuje jeszcze wypróbowanie tej odzywki ochronnej http://i-styl.pl/odzywki/3286-revlon-uniq-one-all-in-one-odzywka-w-sprayu-10-w-1-150-ml-8432225052397.html sama stosuje i jestem zadowolona, bo ona nie tylko dba o ochrone włosów, ale dodatkowo jeszcze nadaje im niesamowity wygląd i pozwala na ułożenie pięknej fryzury.

    OdpowiedzUsuń
  23. Ja jestem fanką naturalnych produktów (olejek kokosowy i rycynowy zawsze sa u mnie na półce), regularnie podcinam kocówki i moje włosy sa zdrowe mimo ze uzywam suszarki i czasem prostownicy - siegam tez jednak tylko po dobre firmy, teraz własnie przymierzam się do kupna takiej oto nowości z remingtona: http://pl.remington-europe.com/women/haircare/straighteners/prostownica-protect-s8700.html

    OdpowiedzUsuń
  24. witam wszystkich! orientujecie sie moze czy luteina chroni wlosy przed dzialaniem promieni slonecznych? Wiem ze na pewno chroni skore, ale czy wlosy tez?

    OdpowiedzUsuń
  25. Witam! Dziękuję za merytoryczny, przydatny wpis. Czy mogłabyś podać proporcje, w jakich najlepiej zmieszać domowej roboty spray olejowy? I czy jeśli użyję dwóch olejków, to zwiększę ochronę przed promieniowaniem? Czy się nie sumuje? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Myślę, że tak jak w innych kosmetykach przeciw promieniowaniu to się nie sumuje ;)
      A co do proporcji, to wg mnie olejek dodajemy w kilkunastu kroplach, inaczej zatłuści nam włosy.

      Usuń
  26. Przed słońcem super chroni szampon z maską Seboradin Sun , wypróbowałam podczas ostatnich wakacji i fajnie się sprawdziło a poza tym są z naturalnych składników!

    OdpowiedzUsuń

Popularne w tym miesiącu: