Jak chronić włosy przed promieniowaniem UV? | Kosmetyki do włosów z filtrami

Wiosna w pełni, słońce coraz mocniej przygrzewa, a media wokoło trąbią o zabezpieczaniu skóry przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym – i słusznie, ale skoro o UV mowa, jak chronić przed nim włosy i czy w ogóle jest to konieczne?

Jak słońce działa na włosy?

Podstawowe pytanie brzmi: czy włosy potrzebują zabezpieczenia przed słońcem? A może to tylko kolejny chwyt marketingowy, który ma na celu sprzedaż większej ilości kosmetyków?

Niestety, jeśli nie chcemy wysuszyć i zniszczyć włosów, ich ochrona przed UV jest niezbędnym elementem pielęgnacji. Zdarzyło Wam się kiedyś wrócić z wakacji z łamliwymi, matowymi włosami? Zmiany mogą nie być widoczne od razu, ale z czasem zauważymy różnicę – takie są efekty nadmiernej ekspozycji głowy na słońce. A jak dokładnie do tego dochodzi?

Słońce, a konkretnie promieniowanie, powoduje odchylenie się łusek włosów i niszczenie ich kory. W efekcie włosy stają się suche, łamliwe, tracą sprężystość i blask. Jeszcze bardziej niszczące działanie obserwujemy na mokrych włosach – jeśli na przykład wyjdziemy z morza i suszymy się w słońcu na plaży. Wówczas woda, która skropliła się na włosach, działa niczym soczewka skupiająca promienie UV. Promienie doprowadzają do powstania rodników, które przecinają włókna keratyny (białka włosów), osłabiając je, a dodatkowo działają też na zawarty we włosach barwnik – melaninę (w rezultacie włosy płowieją).

Najgorszą wiadomością jest to, że słońce uszkadza włosy w trwały sposób – poprzez niszczenie niektórych aminokwasów białek. Najmniej podatne na szkodliwe działanie promieniowania są włosy ciemne.

Podsumowując: słońce powoduje osłabienie włosów, ich przesuszenie, a w konsekwencji łamliwość, rozjaśnia i prowadzi do wypłowienia koloru. Jak zatem się przed nim chronić?

Jak chronić włosy przed słońcem?

Metod zabezpieczania włosów przed promieniowaniem UV jest wiele i idealnie byłoby łączyć ze sobą kilka z nich (a najlepiej stosować wszystkie). Można wśród nich wymienić następujące:

• zabezpieczanie włosów odpowiednimi kosmetykami i produktami (filtry fizyczne, chemiczne, naturalne),
• ochrona głowy za pomocą czapek, chust i kapeluszy,
• upinanie włosów tak, by chronić jak największą ich powierzchnię, w tym także końcówki,
• unikanie suszenia włosów na słońcu,
• odstawienie sprzętów do stylizacji w dni, gdy dużo czasu spędzamy na słońcu (lokówka, suszarka czy prostownica dodatkowo osłabiają włosy),
• nie farbowanie włosów przed wakacjami lub wyjazdem (włosy będą po nim dodatkowo osłabione, a kolor i tak wypłowieje) - chyba że henną, która chroni włosy przed promieniowaniem,
• opłukanie włosów po wyjściu z morza czy basenu (woda morska i chlorowana działają niszcząco).

Jakie filtry chronią włosy przed promieniowaniem UV?

Wśród filtrów, które chronią włosy (i nie tylko) przed promieniowaniem, możemy wymienić te fizyczne, chemiczne i naturalne, a także silikony (stosowanie serum silikonowego na końcówki ma więc więcej korzyści, niż się nam często wydaje). Przyjrzyjmy się zatem, jak działa każdy z nich.

Filtry fizyczne i chemiczne

Filtry fizyczne odbijają promienie słoneczne – głównie UVB (działają niczym tarcza). Najczęściej stosowanymi wśród nich jest Ditlenek Tytanu (nazwa INCI: Titanium Dioxide), czasem też tlenek cynku (Zinc Oxide) i ewentualnie tlenki żelaza.

Filtry chemiczne (zwane też organicznymi) pochłaniają promieniowanie UVA i UVB. Promieniowanie UVA pochłaniają dibenzoilometany, antranilany, niektóre benzofenony, niektóre pochodne kamfory oraz filtry szerokopasmowe: niektóre benzotriazole, niektóre benzofenony, zaś UVB: cynamoniany, benzofenony, pochodne kwasu p-aminobenzoesowego (PEG-25 PABA), salicylany, pochodne kamfory .

Całą listę filtrów UV stosowanych w kosmetykach znajdziecie tutaj.

Filtry naturalne

Filtry naturalne – w większości – są dość słabe i mają działanie głównie pomocnicze (szczególnie na skórze). Możemy wśród nich wymienić głównie rośliny pochłaniające promieniowanie UVB:

• aloes,
• masło shea,
• rumianek,
• witamina E,
• dziurawiec,
• wyciąg z bursztynu, 
• wyciąg z wierzby, 
• wyciąg z zielonej herbaty,
• arnika górska,
• rozmaryn lekarski.

Do naturalnych filtrów zaliczamy także oleje:

• z pestek malin (SPF 30-50),
• marchewkowy (SPF 30-40),
• z kiełków pszenicy (SPF 20),
• z orzechów laskowych (SPF 15),
• awokado (SPF 4-15)
• sojowy (SPF 10),
• kokosowy (SPF 2-10),
• oliwa z oliwek (SPF 7),
• konopny (SPF 6),
• macadamia (SPF 6),
• rycynowy (SPF 6),
• ze słodkich migdałów (SPF 5),
• jojoba (SPF 4).

Jak zrobić własny kosmetyk do włosów chroniący przed UV?

To proste – wystarczy wymieszać ze sobą (najlepiej w butelce z atomizerem) składniki, które wykazują takie działanie. Najłatwiej jest przygotować prosty spray olejowy, np.:

• do wody (lub hydrolatu) w butelce z atomizerem dodajemy odrobinę jednego lub kilku z powyższych olejów, mieszamy i spryskujemy włosy (dla ładnego zapachu możemy dodać odrobinę olejku eterycznego);
• w buteleczce z atomizerem mieszamy wodę, odrobinę odżywki (może być jedna z poniższych, ale nie ma to znaczenia) oraz wybrany olej wykazujący właściwości chroniące przed UV, mieszamy i spryskujemy włosy.

Jeśli mamy w domu półprodukty, możemy pobawić się i stworzyć bardziej wymyślne spraye, np.:

• 50 ml wody mieszamy z 5 ml zatężonego 10-krotnie aloesu, 10 kroplami wybranego oleju (jednego z powyższych), dodajemy 5 kropli pantenolu, 10 kropli elastyny lub keratyny oraz odrobinę witaminy E, spryskujemy włosy (mieszanka będzie dodatkowo nawilżać i wzmacniać),
• 50 ml wody mieszamy z 10 kroplami oleju, dodajemy odrobinę mleczka jedwabnego, spryskujemy włosy (w ten sposób także je wzmocnimy i ochronimy).

Tak przygotowanych mieszanek możemy używać wielokrotnie w ciągu dnia – przydadzą się np. na plaży czy w czasie dłuższych słonecznych spacerów.

Silikony

Z racji tego, że silikony, podobnie jak oleje, otaczają włosy filmem ochronnym, także chronią je przed promieniowaniem. W wakacje warto więc (jeśli taki typ pielęgnacji nam służy) sięgnąć po silikonowe maski, odżywki i serum na końcówki – szczególnie, jeśli planujemy spędzać dzień na słońcu. Napakowane silikonami są np. kosmetyki Gliss Kur, Nivea czy Pantene.

Które kosmetyki chronią włosy przed promieniowaniem?

Oczywiście takich kosmetyków jest bardzo wiele – ja chciałabym Wam pokazać tylko część z nich. Wydaje mi się, że przed wyjściem na słońce najlepiej jest użyć produktu bez spłukiwania – mgiełki bądź odżywki. Uważajmy tylko na kosmetyki z wysuszającymi alkoholami w składzie, np. Alcohol Denat.

Kosmetyki w sprayu chroniące przed słońcem

1. Montibello, High Definition Style DEF, Thermic – spray chroniący przed wysoką temperaturą (około 39 zł/250 ml).
2. Farmona, Jantar linia do włosów farbowanych, Odżywka regeneracyjna do włosów farbowanych (9,50 zł/200 ml).
3. Schwarzkopf, Gliss Kur, Sun Protection Spray, Ochronny spray do włosów z filtrami UV (ok. 18 zł/150 ml).
4. Joanna Professional Curled-Up Spray do Loków Mocny (ok. 15 zł/300 ml).
5. Chantal Professional Sessio Style, Dwufazowy płyn do prostowania włosów z filtrem UV (19 zł/200 ml).
6. Schwarzkopf Professional BC Sun Protect Odżywka w sprayu (ok. 50 zł/200 ml).

Maski i odżywki chroniące przed słońcem

1. L’Oreal, Krem CC Kérastase Soleil (ok. 40 zł/50 ml) – w tej serii przeciwsłonecznej dostępnych jest także wiele innych produktów do włosów chroniących przed słońcem.
2. Nivea, Odżywka do włosów farbowanych z filtrem UV (ok. 10 zł/200 ml). 
3. John Frieda, Odżywka ułatwiająca rozczesywanie Beach Blonde Smooth Seas (35 zł/250 ml) – seria plażowa, w jej skład wchodzi też m.in. szampon i maska.
4. Wella, System Professional Sun, odżywka SP After Sun Conditioner (69 zł/200 ml) – z tej serii dostępny jest też szampon.
5. Joanna, Professional, Maska z filtrem UV do włosów farbowanych „Wiśnia” (ok. 15 zł/500 ml).
6. Rossmann, Isana Hair, Colorglanz Spulung mit Uv – Schutz, Odżywka do włosów „Połysk koloru” (ok. 5,50 zł/300 ml).
7. Kallos, KJMN, Color, Maska z olejem z ziarna lnu i filtrem UV (ok. 8,90 zł/1 litr).
8. L’Oreal Professionel, Solar Sublime, maska do włosów chroniąca przed promieniowaniem UV (ok. 70 zł/200 ml).

Więcej kosmetyków chroniących przed promieniowaniem UV znajdziecie tutaj.

I na koniec głos zdrowego rozsądku: nie przesadzajmy! Nie ma potrzeby, by specjalnie kupować ochronną odżywkę czy co 5 minut spryskiwać włosy sprayem, jeśli spędzamy na słońcu tylko kilka minut na przykład w drodze do pracy czy szkoły. Ochrona jest zalecana w przypadku chociażby wakacji w ciepłych krajach, opalania się, spędzania kilku godzin na dworze w słoneczne dni – szczególnie, jeśli nie nosimy czapki czy kapelusza na głowie. Nie dajmy się zwariować :)

Więcej w temacie: Czy sól morska niszczy włosy? | Analiza sprayów z wodą morską

Jak chronicie włosy przed słońcem? Macie swój ulubiony kosmetyk z filtrami UV?

PS. Przypominam, że zbieram pytania :)

Zobacz też:

• Jak zdiagnozować, czego potrzebują włosy?
• Jak i po co określić porowatość włosów?
• Pozornie bezpieczne produkty i domowe zabiegi, które mogą zniszczyć włosy!
•  Czy włosy mogą się trwale odkształcić od gumki lub spinki?
• Podgrzewanie włosów - kiedy szkodzi, a kiedy pomaga?
• Olejowanie włosów: bardziej i mniej znane metody
• Lista INCI | Ponad 300 składników kosmetyków wraz z opisami!